孩子发育迟缓，早期干预治疗是关键

据调查，目前中国儿童生长迟缓发生率高达9.9%。研究表明，97%的家长不了解孩子生长发育的基本规律，30%的家长在孩子发育迟缓时盲目乐观，固守“生长缓慢”的旧观念。其他人则过度担心他们孩子的发育迟缓去各种医院，不能给孩子正确的治疗，导致发育迟缓严重阻碍孩子的身心发展，造成大问题，威胁他们的健康成长！

孩子发育迟缓，早期干预治疗是关键

1、注意宝宝的身高体重，定期进行健康检查。

家长要了解孩子身高体重增长的正常生长发育情况，并根据这些数据详细记录宝宝的体重、每周增重、每年增重，需要定期绘制生长曲线和图表正常宝宝的生长曲线对比正常宝宝，分析一下孩子的生长发育是否正常。如果怀疑生长缓慢，家长应及时带孩子到医院检查，并请医生进行评估、干预和指导。

2. 营养丰富的饮食。

孩子的成长发育离不开营养。爸爸妈妈每天都需要合理调整宝宝的饮食，帮助宝宝养成良好的饮食习惯，保证宝宝的肉、蛋、奶、果蔬等食物的饮食均衡。家长可以参考各个年龄段孩子的膳食指南，确保孩子每天的营养摄入。

3. 充足睡眠。

孩子每天的生长激素分泌有八个高峰，其中五个处于睡眠阶段。孩子睡一个小时后，就会出现生长激素分泌高峰。这也发生在第二天凌晨 22:00 到凌晨 1:00，激素分泌的多个高峰期，家长要保证孩子有充足的睡眠，每天晚不超过21:00，让孩子有安静舒适的睡眠环境，尽快入睡，不要错过生长激素分泌的高峰期。

4、增加运动量。

家长要经常带孩子去户外运动，让他们接触大自然，多晒晒太阳，促进钙质吸收。此外，野外活动可以缓解孩子的抑郁、困惑、愤怒和紧张等负面情绪，减少他们对电子产品的接触，从而有效预防。